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ランニングシューズは、50億ドル以上の年間売上高に燃料を供給。良いペアは堅いか柔軟かどうかをあなたに100ドルに140ドルの費用。お時間の決定を取ることは、医療の専門家や研究者は言うか、慢性的になったり、軽い靴の新世代をheal.Theに数ヶ月を要する傷害を扱うことができた一番下の最小限のクッションを持っています。靴は低いかかとを左右し、持っているバックアップおよび側に柔軟なフロントです。彼らのデザインは、流行を実行している裸足のスプリングと、彼らは彼らの足の部分を先に攻撃を意味し、ミッドソールや前足のストライカーであるランナーのための技術に基づいています。ランニングのこのスタイルは、自分の足でのサポートだけ軽量で、150マイルを実行タラフマラインディアン約実行に生まれクリストファーマクドゥーガルの大人気2009本、、後に加えて、彼らが住んでいるメキシコの峡谷、で一度にトレンディーになりました。「shoeの過去·過去分詞形''ランナーのような多くの負傷者を持っていたマクドゥーガルは、running.Traditional靴は最初のワッフルが下に表示されて起動したときに、1970年代初頭にさかのぼる、かかとにつま先ストライカーのために主にある裸足受け入れた。徐々に、より多くのクッション性とサポートが最初にかかとの下にして、衝撃から足を保護するために靴のミッドとフロント部分に、追加された。彼らはジョギングブームと一緒に開発しました。「本当にミニマルシューズを推進している人々がいる、スティーブメシエ氏は述べています、ウェイクフォレスト大学ランナーズ」クリニックのディレクター,[url=http://www.newiphonecover.com/]iPhone5カバー[/url]。しかし、この靴について話をし始め、誰もがその靴よりも優れているが推測される。ポイントは、私たちは本当に靴の種類が優れている、まだ分からないです。まだそれをサポートするのに十分な科学がそこにはありません。「2010年にNature誌に発表された研究は、自分の足がshoeの過去·過去分詞形のランナーに比べて地面を打つとき裸足実行の人々が力の少ないポンドを作り出す見つけました。主任研究員ダニエル·リーバーマン、で人間の進化生物学の教授は、マサチューセッツ州ケンブリッジ、ハーバードは「forefootand中足部の歩容は、人間が裸足または最小の靴で実行したときに、おそらくより一般的であったし、ランナーの割合が高いが経験の衝撃による負傷から足と下肢を保護することができる。」書いたの主な目標をどんなランナーが、メシエは言う、けがは無料滞在することです。「彼らが実行して愛し、停止する必要はしたくない、''と彼は言う。「彼らが何らかの理由で停止する必要がないときに我々はそれについて聞いています。他には何も彼らのランニングを置き換えることができない、彼らは我々は彼らを理解しています。教えてください。それは、彼が言う新しい靴を買うことになると、「私は人々に尋ねる最初の質問は、なぜですそれを修正する理由は、それが壊れてでなければ、それは？トレンディなので別のスタイルへの切り替え？これは？我々は、実行中の生活の質を向上させ、我々は人々が彼らの80年代や90年代に陥る見たい確信しています。''アイリーン·デイヴィスは、彼女は自信を持っていると言う裸足ランニングはあなたの足を強化し、あなたのランニングを向上させます。教授の実行素足は、「彼女はスポールディングナショナルはどんな年に怪我ランナーの約80％をノートHarvard.Sheでセンターを実行のディレクターである,[url=http://iphonecoverstores.com/hermesエルメス-iphone45s-ケース-エルメス-c-28_29.html]HERMES iPhone5 ケース[/url]。「それは好きではないですので、（伝統的な愛称）の靴は本当に怪我を防止しています」と彼女は、伝統的な靴との重要な問題をsays.The、彼女が言うには、クッション性のあるヒールは「また足を硬く。大きな衝撃荷重に関連付けられている後足ストライキを促進する、と彼女は言う、とdoesnのさ T脚がよりよいボディの重量を支えることができます。この剛性は、最も一般的なランナーのけが（すね、膝と腰の問題）の一部につながっている可能性がどのようである。

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